Diario di Cacchitta, 05 apr 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2014
69,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

780 kcal Gras: 30,61g | Prot: 59,04g | Carb: 68,43g.   Colazione: Pane Integrale, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mela, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Prosciutto Cotto Tagliato Fresco. Di più...
1691 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cacchitta


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