Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 112,60g | Carb: 235,14g.
Colazione: Lavazza Crema e Gusto, Mercanti Fiocchi di Avena, Motta il Panettone Ricetta Originale, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Fage Total 0%, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali. Pranzo: Vitavigor Super Vitavigor Salati 100% Olio Extravergine Oliva, Hero Diet Muesly, Fage Total 0%, Aia Gran Bon Roll Pinoli Uvetta Prugne, Melanzane in Piastra o al Forno Su Carta Forno. Cena: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Porridge bianco, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Barilla Fiori d'acqua, Mercanti Fiocchi di Avena, Fiorentini Crusca al Naturale, Esselunga Insalata Mista, Ponti Aceto di Mele, Aia Aequilibrium Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Weight Watchers Fette al Rosmarino, Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Vitasnella Fruit Crackers Frutti Rossi, Mangiar Sano Tortine Carota Mandorla. Di più...
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peso stabile
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