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Buenos días! Hoy para comer toca pizza si o sí, invitación de mi suegri, así que mejor dejar los carbohidratos para entonces.
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1487 kcal
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Gras: 216,99g | Prot: 72,62g | Carb: 160,05g.
Colazione: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Skyr Natural, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: J.D. Gross Lingotes de Chocolate, Pizza Vegetariana. Cena: Mangos, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Arias Queso de Burgos, Hacendado Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Milbona Queso Fresco Granulado, Manzana. Di più...
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 Commenti
Bon dia, Eva! Bien pensado
02 mag 21 da utente: DevilDevil
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Tomando nota de lo que comentabas ayer!!😄
02 mag 21 da utente: EvaSieteTres
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Qué tal ha ido, Eva? Te ha calmado un poco el ansia de pan este método?
02 mag 21 da utente: DevilDevil
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Devil, la verdad es que sí!! Me parece una idea simple y muy eficaz. Pero también es verdad que en fin de semana me es un poco más fácil porque tengo más “lío” con la familia. Ahora tengo que ver cómo lo llevo entre semana cuando trabajo y no hay nadie más en casa. O sea que a partir del miércoles, que mañana es festivo y el martes elecciones y los niños no tienen cole. Mira, dos días más con movimiento que me ayudarán a ponerlo en práctica, a ver si lo convierto en hábito.
02 mag 21 da utente: EvaSieteTres
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Ya contarás cómo va a partir del miércoles! A mí no me está costando por ahora: no te prohíbes el pan (y en mi caso muchas otras cosas) si no que te lo guardas para después... No me parece excesivamente restrictivo, a ver qué opinas tú
03 mag 21 da utente: DevilDevil
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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