Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 179,93g | Carb: 189,13g.
Colazione: Kinder Pinguì, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Calvé Ketchup, Lidl Pane Proteico, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Certossa Gallette di Mais, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich, Crownfield Choco Rice, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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