Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 81,74g | Carb: 156,74g.
Colazione: Maina Colomba Tutti Frutti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Amadori Hamburger di Tacchino , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni. Cena: Wudy Aia Würstel, Conad Tris di Funghi Sottolio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pane di Patate, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Esselunga Ciliegie, Esselunga Ciliegie, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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