Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 84,13g | Carb: 101,18g.
Colazione: Ecor Semi di Zucca Decorticati, Arrosto di Tacchino, Esselunga Pane Morbido Proteico. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Sogliola. Cena: Ecor Le Gallette Riso Integrale e Farro, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Macedonia. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Sofi*
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