Diario di *Sofi*, 24 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
62,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1169 kcal Gras: 46,49g | Prot: 84,13g | Carb: 101,18g.   Colazione: Ecor Semi di Zucca Decorticati, Arrosto di Tacchino, Esselunga Pane Morbido Proteico. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Sogliola. Cena: Ecor Le Gallette Riso Integrale e Farro, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Macedonia. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di *Sofi*


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