Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2014
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2325 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 78,37g | Carb: 362,11g.
Colazione: Kiwi, Melegatti Panettone Due Delizie, Lavazza Crema e Gusto, Fiorentini Crusca al Naturale, Sigma Latte Parzialmente Scremato, Fage Total 0%. Pranzo: Birra Alta Gradazione, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo, Lavazza Crema e Gusto, Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Natura in Festa Cialde di Riso e Soia. Cena: Semifreddo, Zucchero a Velo, Crepe Semplice, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Gelato al Cioccolato, Frozen Frozen Yogurt Soft, Fragole, Conad Gelato Pistacchio e Gianduia, Pizza Margherita, Carrefour Insalata Granmix, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Altro: Sir Winston Tea Green Tea Gusto Intenso, Bonomelli Tisana Drenante, Fage Risolat 1%. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|