Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3296 kcal
|
Gras: 78,77g | Prot: 202,20g | Carb: 422,99g.
Colazione: Caffè Zuccherato, d'arbo Crema Albicocche , Vivi Verde Coop Lamponi Biologico, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Myprotein Omega 3, Melinda Mela Red Delicious. Pranzo: Biotech USA Carbox, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Milbona Skyrella. Cena: Natoo Protein Cookie, Pizza al Prosciutto. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EnricoRuvo
|