Diario di vale.f80, 13 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
48,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1857 kcal Gras: 67,02g | Prot: 54,74g | Carb: 278,99g.   Colazione: Anguria, Conad Semi di Zucca, Life Noci Pecan Sgusciate, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso), Sojasun Ciliegia Mirtillo, Amo essere Biologico Latte di Riso. Pranzo: Bonajuto Cioccolato al Sale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Fresella Integrale, Rucola , Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse, Ravanelli, Carote, Insalata Mista. Cena: Peperoni Arrostiti, Zucchine, Anguria, Fagiolini Bolliti, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Altro: Magnum Purgatorio. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale.f80


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