Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 66,31g | Prot: 64,70g | Carb: 353,53g.
Colazione: Adez Latte di Mandorla, Zucchine Bollite, Esselunga Susine Stanley, Caffè (Espresso), Amo essere Biologico Latte di Riso. Pranzo: Pangrattato (Condito), Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine. Cena: Zucchine, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Melone, Melone. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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