Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 79,94g | Carb: 162,21g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Burro di Mandorle , Albicocche, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Probios Farina di Cocco, Bongiovanni Farina di Lupini, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Mareblu Tonno Leggero, Bonduelle Allegrie di Mais, Cirio Piselli Medi senza Sale, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Il Vecchio Fornaio Pane alle Farine, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bestbody Crema Cioccolato Bianco, Le Veneziane Biscotti al Cocco, Prozis Whey Protein Nutchoc, Melone, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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