Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2514 kcal
|
Gras: 92,43g | Prot: 77,15g | Carb: 353,14g.
Colazione: Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Germinal Composta Frutti di Bosco, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Pranzo: Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Melone, Zucchine Cotte, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale. Cena: Cipolle, Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza al Formaggio con Verdure, Pizza Prosciutto e Funghi, Pizza Margherita, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Snacks/Altro: Esselunga Pesca Noce. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale.f80
|