Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 73,78g | Prot: 45,95g | Carb: 241,63g.
Colazione: Mirtilli, Taste of Nature Barretta al Cocco, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè Espresso. Pranzo: Pernigotti Cioccolato Gianduia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Zerbinati Burger'z Quinoa, Spinaci e Verze. Cena: Cipolle, Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Friselle Integrali. Snacks/Altro: More, Mandorle, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Rapunzel Crema di Mandorle, Esselunga Pesca Noce, Melone. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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