98
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 96,07g | Prot: 93,59g | Carb: 163,44g.
Colazione: Eridania Zucchero, Tuorlo d'uovo. Pranzo: Insalata Greca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Tuorlo d'uovo, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Patatine Fritte fatte in Casa. Cena: Albicocche, Prugne, Prosciutto Crudo, Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Fior di Latte, Zappalà Pecorino Fresco. Snacks/Altro: Delidor Gelato Caramello Salato, Myprotein Impact Whey Protein, Yogurt Magro al Naturale, Pesca, Albicocche, Sammontana Coppa Oro con Meringhe . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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