Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 64,23g | Prot: 99,54g | Carb: 210,14g.
Colazione: Milbona Skyr Drink Pesca e Maracuja, Zucchero. Pranzo: Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Sottiletta, Calvé Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Morato Pane Bianco per Sandwich. Snacks/Altro: Pringles Paprika , Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Lidl Choco To Go. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessioannaloro
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