Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2014
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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157 kcal
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Gras: 5,41g | Prot: 21,85g | Carb: 4,88g.
Cena: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Dannon All Natural Yogurt - Plain. Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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