Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3465 kcal
|
Gras: 100,56g | Prot: 172,95g | Carb: 453,79g.
Colazione: Caseificio Pini Ricotta Goccia di Rugiada, Mulino Bianco Biscotti Primizie, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco, Kalos Yogurt Greco Fragola, Mele Giupy, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Tartare Manzo Sanfelici, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Oreo Oreo o’S Cereal, Mele Giupy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Corn Flakes Fiocchi di Mais. Snacks/Altro: Pane Bianco, Cotto Delfino, Kraft Maionese, Fagolosi Delfino. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giuseppe candia
|