Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 78,60g | Prot: 86,32g | Carb: 211,94g.
Colazione: Cameo Torta di Mele, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni. Cena: La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: Fonzies Originali Fonzies, Uva, Uva, Melinda Mela Golden. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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