Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 36,21g | Prot: 40,29g | Carb: 173,79g.
Colazione: Ecor Semi di Canapa Decorticati , Scotti Gallette di Riso, Conad Semi di Zucca, Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Cocco, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Esselunga Melagrana, Lindt Cioccolato al Latte con Nocciole Intere , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coop Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Bonduelle Rucola, Flora Riso Integrale. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale.f80
|