Diario di lavmic88, 26 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2014
69,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1984 kcal Gras: 51,71g | Prot: 92,69g | Carb: 291,15g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8.8g), Myprotein Impact Whey Protein, Barney's Best Peanut Butter Creamy. Pranzo: Auchan Tonno all'olio di Oliva, Conad Mais. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Classico. Snacks/Altro: Myprotein Dessert Proteico, Gelato Allo Yogurt. Di più...
1695 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di lavmic88


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