Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 63,71g | Carb: 272,24g.
Colazione: Sarchio Biscotti di Avena, Banana, Mandarino, Mandorle, Albume d'uovo. Pranzo: Land Feta Greca DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Conad Sapori e Dintorni Pici Della Val D’Orcia. Cena: Pane Bianco, Finocchio, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Findus Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Venchi Cuor di Cacao 85%, Crostata alla Marmellata, Cachi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giusy199
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