Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 98,69g | Prot: 89,05g | Carb: 146,48g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Noci, Arborea Yogurt, Self Omninutrition Hydro Rush. Pranzo: Birra, Noci, Mozzarella, Pane Bianco. Cena: Italiamo Pane Carasau, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Filo d'olio . Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusweb
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