Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 38,39g | Prot: 41,19g | Carb: 148,76g.
Colazione: Nutrifree Plumcake, Kellogg's Corn Flakes Originali, Noci, Arborea Yogurt. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Riso Nerone Integrale Precotto. Cena: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Massimo Zero Penne Rigate senza Glutine. Snacks/Altro: Piaceri Mediterranei Panettone senza Canditi, Pro Nutrition Snakko, Migross Cookies. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusweb
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