Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
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41,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 33,28g | Carb: 130,22g.
Colazione: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte. Pranzo: Maionese, Ketchup, Mostarda, Pomodori, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore . Cena: Realforno Amaretti Morbidi, Calvé Salsa Rosa, Cavolo Cappuccio, Calvé Salsa Tartara, Zucchine Cotte, Pomodori. Snacks/Altro: Mentos Chewing Gum, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Caffè Decaffeinato, Panna Montata (Pressurizzata), Cappuccino, Caramella Dura, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Granarolo Latte di Soia, Caffè Espresso, Haribo Starmix. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Micci eli
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