Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2158 kcal
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Gras: 56,82g | Prot: 91,54g | Carb: 320,20g.
Colazione: Nescafe Red Cup Crema Nescafe, Pam Panorama Plum Cake , Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Melegatti Croissant Morbidi Risvegli al Cioccolato. Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Pam Panorama Plum Cake , Gilli Pane ai 3 Cereali, Aequilibrium Salame di Tacchino -50% di Grassi, Fage Total 0% con Mirtilli. Cena: Fabbri Chococioc Zero, Porridge, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Pedon Amaranto, Fagioli Neri Messicani, Zucchine, Indivia Belga. Snacks/Altro: Pompadour Infuso Menta Piperita, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Pompadour Tisana Digestiva, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Mulino Bianco Snack Biscotto Nocciola, Pam Panorama Plum Cake , Galbusera Riso Su Riso Cioccolato. Di più...
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peso stabile
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