Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2014
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 49,23g | Prot: 70,76g | Carb: 287,81g.
Colazione: Nescafe Gran Aroma Gusto Ricco, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Melegatti Brioche con Glassa e Gocce Cioccolato, Biotrend Drink Soia Naturale , Pam Panorama Yogurt Magro Bianco. Pranzo: L'albero del Grano I Friabili, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Cavolfiore Lesso, Tourtel Birra Analcolica. Cena: Mulino Bianco Batticuori, Biotrend Drink Soia Naturale , Porridge leggero, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Castagne Arrosto, Vitasnella Crackers Riso e Orzo, Tomasoni Stracchino Primolight, Sedano. Snacks/Altro: Lipton Green Tea Intense Mint, Pompadour Tisana Digestiva, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato, Kellogg's Biscuit Moments Caramel, Lavazza Crema e Gusto, Nescafe Ginseng Coffee, Dietor Dolcificante Ipocalorico. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|