Diario di adelaidemangione, 25 gen 22


1216 kcal Gras: 37,44g | Prot: 117,89g | Carb: 90,42g.   Colazione: La Montanara Cocco Rapè Disidratato, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Pavesi Pavesini. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Caco Mela, Spremuta d'arancia, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Avocado, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi. Cena: Despar Champignon Cotti A Vapore, Pane Secco, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Mandorle, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Semi di Chia, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Fragole. Di più...
2250 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di adelaidemangione


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