Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 39,92g | Prot: 67,20g | Carb: 241,38g.
Colazione: EuroCompany Crema di Anacardi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Datteri Medjool, Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Lidl Latte Riso e Cocco, Ecor Semi di Canapa Decorticati, Caffè (dalla Moca), Fico Essiccato. Pranzo: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Perugina Nero Fondente 70%, Coop Arancia 100%, Primia Fagioli Borlotti Secchi, Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa. Snacks/Altro: Farina di Castagne, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Sciroppo d'acero, Mirtilli, Molino Spadoni Farina di Grani Antichi Italiani, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vale.f80
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