..e dopo 4 mesi di cazzeggio..si ricomincia!!!
|
2143 kcal
|
Gras: 69,88g | Prot: 87,11g | Carb: 280,17g.
Colazione: Primia Latte Parzialmente Scremato, Primia Crema Fondente, Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: Beniamino Tortino con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Sugo di Pomodoro, Polpette. Cena: Ragù, Primia Orecchiette . Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Mirtilli. Di più...
|
|
3121 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 8 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Saretta-88
|