Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 70,44g | Carb: 204,64g.
Colazione: Fico Essiccato, Ecor Composta di Mirtilli , Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Ecor Semi di Sesamo, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Lidl Latte Riso e Cocco, Caffè (dalla Moca), Mandorle. Pranzo: Bonajuto Cioccolato al Sale, Caffè Espresso, Ferrero Pocket Coffee, Asparagi, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Bonduelle Taccole , Bonduelle Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio , Coop Cavolo Verza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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