Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 36,16g | Prot: 105,49g | Carb: 120,27g.
Colazione: Conad Frollini con Cacao e Mandorle , Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Albume d'uovo, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto. Pranzo: Crema Pasticcera, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Cena: Conad Miele Millefiori, Santa Lucia Ricotta Light, Piselli e Carote (Surgelati), Conad Pane Rustico, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Fiorentini Merendina Farcita al Miele, San Benedetto Succoso Arancia Carota Limone, Bresaola, Philadelphia Light 55%, Conad Pane Rustico. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarin@
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