Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 78,04g | Carb: 250,90g.
Colazione: Arance, Datteri Medjool, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Bonduelle Taccole , Piselli (Surgelati), Peperoni Arrostiti, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio. Cena: Insalata Mista, Lenticchie Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cioccolatini al Latte, Arance, Conad Mandorle Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vale.f80
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