Diario di caterina garzaniti, 01 apr 22

Da due giorni oramai ho nausea del cibo e non riesco ad allenarmi. L'influenza intestinale mi blocca con spasmi e crampi ecc.. È impensabile per me alzarmi e non voler fare colazione. Io che mi sveglio con la fame di un toro. Spero passi presto questa condizione 😔😢

1931 kcal Gras: 51,34g | Prot: 137,61g | Carb: 224,30g.   Colazione: Coop Cacao Amaro in Polvere Biologico, Carrefour Farina di Grano Tenero tipo 00, Eurospin Arachidi Tostate, Coop Cioccolato Bianco, Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth. Pranzo: Scarola, Conad Ceci in Scatola, Despar Cous Cous Integrale. Cena: Pane di Semola, Pesce Spada, Scarola. Snacks/Altro: Noci. Di più...


Commenti 
❤️ 
01 apr 22 da utente: marziana666
Caterina riprenditi presto ❤️ 
01 apr 22 da utente: simosicily
❤️ 
01 apr 22 da utente: Dossssss
Uff😤😤😤….resisti in genere durano proprio poco….il tanto per stenderti 😅😅😅 
01 apr 22 da utente: valef77
Grazie ragazze❤️ mi riempite il cuore!  
01 apr 22 da utente: caterina garzaniti
Cate,mi dispiace che non stai bene. Pensa che recupererai il tempo perduto,appena starai meglio!😜 Buona serata!☺️ 
01 apr 22 da utente: Chiara.D.89
Dolcissima Chiara❤️ Sì, questo riposo/stop forzato da tutto mi servirà per tornare più energica, hai ragione 🥰 Aspetto che passi questo momento, ascoltando il mio corpo che, se non vuol saperne di mangiare, ha le sue buone ragioni! Lui ne sa più di noi!! Grazie per il pensiero 🙏❤️ 
01 apr 22 da utente: caterina garzaniti
Lui ha le sue buone ragioni ma tu non hai torto..ascoltalo ma non dargli troppa retta, cerca di mangiare almeno carboidrati secchi,asciutti,sostanziosi ma che non ti nauseano..fette biscottate, creacker, pane tostato.. " che stanno giu" 😉 
02 apr 22 da utente: Dossssss
Come stai oggi? ❤️ 
02 apr 22 da utente: Dossssss
Dosssssss tesoro❤️ ci sto provando! Proprio così! Anche soltanto se penso di bere mi viene il voltastomaco 😔 ma qualche fetta di pane oppure panino fresco croccante (ho avuto la "fortuna" di trovarmi in questa situazione a casa dei miei genitori che mi stanno accudendo perché ero scesa in Calabria per qualche giorno) riesco a sgranocchiarlo; piano piano e con un poco di fatica. A volte penso di essere un Leone, per tutte le cose che riesco a fare, mangiare nella quotidianità. Poi si scopre come un esserino fantasma/invisibile (virus) ci possa mettere completamente KO. Sono tornata bambina; col pigiamino e nella mia cameretta con mamma che mi ripete: "Come va? Ti porto un the?". Anche questo momento ha in sé un gran valore di esperienza/insegnamento. Grazie ❤️🙏 
02 apr 22 da utente: caterina garzaniti
Bollettino della giornata: Colazione con IMODIUM😅 
02 apr 22 da utente: caterina garzaniti
Mannaggia… Speriamo passi in fretta questo maledetto virus… Intanto rilassati e lasciati un po’ coccolare dalla tua mamma!🥰 È la migliore medicina… Un abbraccio e buona giornata!☺️🌸 
02 apr 22 da utente: Chiara.D.89
Grazie dolcissima Chiara! Buon weekend a te❤️ Non vedo l ora di rimettermi in sesto per replicare le tue deliziose colazioni 🥰😋 
02 apr 22 da utente: caterina garzaniti
Caterina,. come stai oggi ❤️ 
02 apr 22 da utente: simosicily
Che cara Simo❤️ nulla non cede il malessere, ma non mollo...cerco di mangiucchiare qualcosa, con le conseguenze che poi questo mi provoca. So che devono trascorrere un po' di giorni perché il virus desista. Nel frattempo mi consola guardare la bacheca con i vostri bellissimi piatti e faccio il tifo per voi sportivi tenaci! In attesa di tornare alla mia routine e poterla condividere con voi! Che siete una Community spettacolare ❤️❤️❤️ 
02 apr 22 da utente: caterina garzaniti
Speriamo passi presto cate, immagino che ti senti debilitata. Cerca di riposarti più possibile ❤️❤️ 
02 apr 22 da utente: simosicily
Anche tu mi trasmetti tanta energia ❤️ grazie ❤️ 
02 apr 22 da utente: caterina garzaniti
leggo solo ora che non stai bene.. mi dispiace 😔 spero che oggi con le coccole dei tuoi ci siano stati dei miglioramenti ❤️ 
04 apr 22 da utente: Tasha-89
Ma che tesoro ❤️! Sto pian piano migliorando...Ho trovato una bravissima Dottoressa che ha evitato alla fine di prescrivermi antibiotici.. Con una terapia naturale pare che tutto stia rientrando. Ho i classici disagi/fastidi dell'infezione intestinale, ma ora gestibili.. Mi riservo anche questa settimana di stop da allenamento e piano alimentare ordinario. Spero nella prossima, con questo riposo forzato, di tornare più forte di prima! Sei molto carina, grazie 💓☺️🥰 
04 apr 22 da utente: caterina garzaniti

     
 

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