Diario di Jasperfjr, 28 nov 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2014
81,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

698 kcal Gras: 41,94g | Prot: 27,62g | Carb: 52,52g.   Colazione: Caffè Espresso, Vitasnella Snack Arancia, Candia Gran Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Panini, Kraft Sottiletta, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Panini, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jasperfjr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.