Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 68,77g | Prot: 85,21g | Carb: 156,24g.
Colazione: Coop Uva Sultanina, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Rapunzel Crema di Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alce Nero Latte di Soia, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Verdure Miste (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Cavolo Verde Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale.f80
|