Diario di adelaidemangione, 13 apr 22


1658 kcal Gras: 50,23g | Prot: 115,65g | Carb: 185,62g.   Colazione: Anacardi, Miele, Noci, Uovo, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pere Abate, Forte Pane di Semola di Grano Duro. Pranzo: Duca Moscati Colomba, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Asparagi, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Filetto di Maiale, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Noci, Pere Abate, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Conserva di Marmellata, Pema Pane di Segale Integrale. Di più...
2871 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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