Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2883 kcal
|
Gras: 222,69g | Prot: 173,61g | Carb: 164,82g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Fiasconaro Colomba al Cioccolato, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Crastan Effervescente. Pranzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Menz & Gasser Confettura Extra di Albicocca, Vino Rosso da Tavola, Casatiello, Happy Barbecue Arrosticini di Ovino. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|