Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2014
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 30,23g | Prot: 136,62g | Carb: 179,46g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Myprotein Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Selex Scamorza Bianca, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Latte Scremato, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Ricotta (Latte Intero), Capperi, Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Nocciole, My Protein Protein Hot Chocolate, Mela, Granarolo Latte Scremato, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Vitasnella Fruit Cracker, Mandarino. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|