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Inizia la fase critica della prep! carbo bassisssimi
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1966 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 239,32g | Carb: 105,30g.
Colazione: Mele Pink Lady, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole, WHY Perfect Whey, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, La Palma Lenticchie Lessate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sale, Certossa Bio Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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 Commenti
Daje Gian, che non manca tanto! 💪🏻💪🏻
24 apr 22 da utente: Il Grande Puffo
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Grazie ste! Si tengo botta... spero
24 apr 22 da utente: Cesa 4
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24 apr 22 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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