Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 62,26g | Prot: 129,39g | Carb: 143,94g.
Colazione: Tastino, Upvo. Pranzo: Tonno all'olio di Semi, Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Max Sport Black Bean Spaghetti, Banana. Cena: Barretta Proteica Fragola e Cacao, Sottilette Burger, American Style Sandwich Integrale, Filetto di Salmone con Pelle. Snacks/Altro: Pancake Dolci. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claLomb
|