Diario di adelaidemangione, 28 apr 22

Oggi spuntino con pancake di ricotta ;p

1910 kcal Gras: 59,99g | Prot: 91,94g | Carb: 250,54g.   Colazione: Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Bananabread cucina botanica. Pranzo: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Spaghetti. Cena: Land Latticino Fresco Light, Forte Pane di Semola di Grano Duro, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Altro: Terre d'Italia Miele di sulla , Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mele Golden Delicious, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pancake con ricotta, Toping ai Lamponi, Panna Montata, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido). Di più...
2093 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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