Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2014
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2150 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 58,68g | Carb: 307,44g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Melone, Pasta Integrale Secca. Cena: Formaggio di Capra, Pane Bianco, Uovo all'occhio di Bue, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Snacks/Altro: Grappa, Sondey Sondey Biscotto Double Chocolate, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Mini Tortina al Cioccolato Ripiena o Glassata, Pere. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuovastagione
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