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Comienzo reto. Intentar estar una semana keto limpio sin lácteos, semillas ni edulcorantes. Y haciendo ayunos.
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1286 kcal
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Gras: 101,22g | Prot: 80,47g | Carb: 12,79g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Mercadona Aceite de Coco, Aguacate. Pranzo: Hacendado Aguacate, Sarita Tomate Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Lomo de Cerdo, La Hoguera Chorizo Extra , Hacendado Aceitunas Rellenas de Pimiento. Cena: Hacendado Sobrasada, Huevo. Di più...
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peso stabile
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