Data di Inizio: 22 mag 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 85 kg
07 giu 24	84,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	83,4 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	83,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	84,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	84,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	84,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	84 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	83,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	85,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	84,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	84,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	84,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	84,1 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	83,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	82,7 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	83,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	81,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	82,1 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	81,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	82,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	83 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	82 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	82,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	81,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	82,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	82,8 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	83,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	83,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	83,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	83,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	83 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	82,7 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	82,9 kg	Abbastanza buono
23 dic 22	80,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	80,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	81,3 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	80,4 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	79 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	79,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	79,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	77,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	77,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	77,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	77,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	79,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	79,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	78,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	78,6 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	78,1 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	77,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	80,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	79,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	79,5 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	77,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	78 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	78,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	79,2 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	79,1 kg	Abbastanza buono
12 feb 22	79,2 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	79 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	78,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	79,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	78,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	78,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	79,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	78,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	80 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	79,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	79,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	79,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	80 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	79 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	79 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	78,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	79,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	79,4 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	78,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 22	78,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	78,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	79 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	79,7 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	78,7 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	78,8 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	77,9 kg	Abbastanza buono
17 dic 21	76,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	77,3 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	76,9 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	76,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	76,3 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	76,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	76 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	77,8 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	77,3 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	77,8 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	77,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	76,8 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	76,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	76,2 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	78 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	77,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	77,1 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	77,2 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	77,4 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	76,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	77,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	78,5 kg	Abbastanza buono
28 set 21	76,5 kg	Abbastanza buono
27 set 21	76,5 kg	Abbastanza buono
23 set 21	76,9 kg	Abbastanza buono
22 set 21	76,5 kg	Abbastanza buono
20 set 21	76,8 kg	Abbastanza buono
19 set 21	76,7 kg	Abbastanza buono
15 set 21	77,1 kg	Abbastanza buono
13 set 21	76,8 kg	Abbastanza buono
09 set 21	75,9 kg	Abbastanza buono
06 set 21	76,9 kg	Abbastanza buono
02 set 21	76,3 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	76,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	75,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	76,3 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	77,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 21	77,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	76,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	75,8 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	76 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	75,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	75,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	75,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	75,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	75,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	75,7 kg	Abbastanza buono
25 lug 21	75,1 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	75,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	75,5 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	76,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	77 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	76 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	75,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	75,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	76,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	76,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	76,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	75,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	74,9 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	75,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	75,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	75,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	75,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	75,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	74,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	76,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	76,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 21	76,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	76,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	75,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	75,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	75,8 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	76,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	76,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	75,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	75,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	75,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	74,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	75,3 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	76 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	75,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	75,4 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	75,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	74,8 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	75,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	76,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 21	75,3 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	74,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	75,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	75,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 21	75,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	75,4 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	74,6 kg	Abbastanza buono
16 mag 21	75,7 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	75,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	74,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	75,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	75,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 21	75,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	75,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	75,8 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	75,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	75,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	75,3 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	74,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	75,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	75,1 kg	Abbastanza buono
25 apr 21	75,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	74,7 kg	Abbastanza buono
21 apr 21	75,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 21	74,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	74,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 21	74,4 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	73,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	73,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	73,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	74 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	74,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	74,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	75,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	75,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	75,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	74,9 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	75,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 21	75,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	75,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	75,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	75,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	75,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	74,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	75 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	75,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	75,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	74,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 21	74,9 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	76,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	75,5 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	75,3 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	75,6 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	75,8 kg	Abbastanza buono
07 mar 21	75,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	75,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	75,7 kg	Abbastanza buono
03 mar 21	75,6 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	76,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	75,4 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	76 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	75,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	75,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	75,5 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	75,8 kg	Abbastanza buono
21 feb 21	75,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	75,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	75,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	75,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	76,6 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	77 kg	Abbastanza buono
14 feb 21	76 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	75,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	75,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	76,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	75,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	75,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	76,4 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	75,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	76,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	75,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	76,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	75,6 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	75,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	75,4 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	76,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	75,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	75,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	75,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	75,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	75,9 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	75,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	76,7 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	76,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	76,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	75,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	76,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	76,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	75,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	76,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	76,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	76,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	76 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	76,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	76,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	75,9 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	76 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	76,1 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	75,9 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	76,1 kg	Abbastanza buono
02 gen 21	76,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	76,1 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	76,2 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	75,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 20	75,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 20	75,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 20	75,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	75,9 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	75,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	75,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	75,8 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	75,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	75,7 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	75,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	75,9 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	75,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 20	76 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	75,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	76,4 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	76 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	75,4 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	77,2 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	76,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	75,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	75,3 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	75,6 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	74,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	77 kg	Abbastanza buono
25 ott 20	76,3 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	76,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	75,7 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	74,9 kg	Abbastanza buono
27 set 20	74,9 kg	Abbastanza buono
25 set 20	75,7 kg	Abbastanza buono
22 set 20	75,3 kg	Abbastanza buono
21 set 20	75,8 kg	Abbastanza buono
18 set 20	75,5 kg	Abbastanza buono
13 set 20	74,6 kg	Abbastanza buono
11 set 20	74,9 kg	Abbastanza buono
10 set 20	74,7 kg	Abbastanza buono
09 set 20	75,3 kg	Abbastanza buono
04 set 20	74,5 kg	Abbastanza buono
01 set 20	74,2 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	73,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
22 ago 20	73,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
18 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	73,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 20	73,7 kg	Abbastanza buono
14 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	73,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	74 kg	Abbastanza buono
04 ago 20	74,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	74,4 kg	Abbastanza buono
01 ago 20	73,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	74,4 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	74,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	74,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	74,6 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	73,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 20	74 kg	Abbastanza buono
21 lug 20	74,1 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	73,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 20	74,1 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	73,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 20	74,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 20	73,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 20	74,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	74,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 20	74,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	73,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	74,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 20	74,2 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	74,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	74,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	73,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	74,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	73,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	74,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	74,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	74,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 20	75,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	74,7 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	74,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	75 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	75,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	74,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	74,9 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	74,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	75,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	75,6 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	75,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	75,6 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	74,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	74,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	74,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	75,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	75,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	75,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	75,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	74,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	75,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	76 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	76 kg	Abbastanza buono
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28 gen 19	79,4 kg	Abbastanza buono
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10 gen 19	79,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	79,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 19	79,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 19	79,8 kg	Abbastanza buono
01 gen 19	79,6 kg	Abbastanza buono
31 dic 18	79,3 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	81,1 kg	Abbastanza buono
25 dic 18	81,1 kg	Abbastanza buono
24 dic 18	80,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 18	78,8 kg	Abbastanza buono
18 dic 18	79,4 kg	Abbastanza buono
14 dic 18	79,1 kg	Abbastanza buono
13 dic 18	79,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 18	79,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 18	79,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 18	80,1 kg	Abbastanza buono
06 dic 18	80 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	79,5 kg	Abbastanza buono
04 dic 18	79,7 kg	Abbastanza buono
03 dic 18	79,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 18	80,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 18	80,6 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	79,6 kg	Abbastanza buono
21 nov 18	80 kg	Abbastanza buono
20 nov 18	80,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	80,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 18	80,4 kg	Abbastanza buono
15 nov 18	81 kg	Abbastanza buono
14 nov 18	79,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 18	81,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 18	80,9 kg	Abbastanza buono
09 nov 18	80,9 kg	Abbastanza buono
08 nov 18	80,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 18	80,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 18	81,1 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	81,6 kg	Abbastanza buono
31 ott 18	80,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 18	80,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	79,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 18	79,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 18	79,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	80 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	79,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 18	80,3 kg	Abbastanza buono
17 ott 18	80,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 18	80,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 18	80,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 18	80,7 kg	Abbastanza buono
11 ott 18	80,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 18	80,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	81,2 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	81,7 kg	Abbastanza buono
05 ott 18	80,2 kg	Abbastanza buono
04 ott 18	80,8 kg	Abbastanza buono
02 ott 18	80,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	80,6 kg	Abbastanza buono
28 set 18	80,9 kg	Abbastanza buono
27 set 18	81,2 kg	Abbastanza buono
26 set 18	80,8 kg	Abbastanza buono
25 set 18	81,3 kg	Abbastanza buono
24 set 18	81,8 kg	Abbastanza buono
23 set 18	81,2 kg	Abbastanza buono
21 set 18	81,3 kg	Abbastanza buono
20 set 18	81,8 kg	Abbastanza buono
19 set 18	81 kg	Abbastanza buono
18 set 18	82,2 kg	Abbastanza buono
13 set 18	81,6 kg	Abbastanza buono
12 set 18	81,9 kg	Abbastanza buono
07 set 18	81,1 kg	Abbastanza buono
06 set 18	81,4 kg	Abbastanza buono
05 set 18	81,4 kg	Abbastanza buono
04 set 18	81,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 18	81 kg	Abbastanza buono
30 ago 18	81,3 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	81 kg	Abbastanza buono
28 ago 18	80,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 18	80,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	81 kg	Abbastanza buono
22 ago 18	80,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 18	80,8 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	81,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 18	80,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 18	80,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 18	81,3 kg	Abbastanza buono
12 ago 18	81,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	81,8 kg	Abbastanza buono
09 ago 18	81,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 18	81,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 18	81,2 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	81,3 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	80,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	81,6 kg	Abbastanza buono
01 ago 18	80,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 18	80,9 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	81,8 kg	Abbastanza buono
25 lug 18	81 kg	Abbastanza buono
24 lug 18	81 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	81 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	81,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	81,2 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	81,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	81,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 18	81,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	81,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	82,3 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	82,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	81,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	81,8 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	81,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 18	81,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 18	82 kg	Abbastanza buono
30 giu 18	82,4 kg	Abbastanza buono
29 giu 18	82,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 18	82,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 18	82,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	82,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	82,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 18	82,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 18	83 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	82,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	82,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	82,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	82,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 18	82,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	81,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 18	82,5 kg	Abbastanza buono
12 giu 18	83,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 18	82,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 18	83,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	82,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 18	82,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 18	83,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 18	83,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	83,7 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	83,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	84,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 18	84,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 18	83,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	83,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	84,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	85 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 07 gen 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 83 kg
14 feb 18	81,3 kg	Abbastanza buono
13 feb 18	81,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	81,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 18	81,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	82 kg	Abbastanza buono
02 feb 18	82,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 18	81,1 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	81,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 18	81,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 18	81,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 18	81,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 18	81,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 18	81,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 18	81,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 18	81,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 18	81,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 18	82 kg	Abbastanza buono
18 gen 18	82,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 18	82,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	82,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 18	82,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 18	82,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 18	82,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 18	82,4 kg	Abbastanza buono
09 gen 18	82,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 18	83 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 08 ott 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 83,5 kg
22 dic 17	82,1 kg	Abbastanza buono
19 dic 17	83,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 17	82,1 kg	Abbastanza buono
23 nov 17	81,8 kg	Abbastanza buono
20 nov 17	81,4 kg	Abbastanza buono
15 nov 17	81,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 17	81,4 kg	Abbastanza buono
13 nov 17	81,7 kg	Abbastanza buono
09 nov 17	82,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 17	82,1 kg	Abbastanza buono
07 nov 17	82,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 17	81,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 17	81,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 17	81,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 17	82,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 17	82,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 17	81,9 kg	Abbastanza buono
22 ott 17	82,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 17	82,3 kg	Abbastanza buono
14 ott 17	82,3 kg	Abbastanza buono
13 ott 17	82,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 17	82,7 kg	Abbastanza buono
11 ott 17	83 kg	Abbastanza buono
10 ott 17	83,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	83,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 17	83,5 kg	Abbastanza buono