Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3353 kcal
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Gras: 96,16g | Prot: 200,11g | Carb: 420,69g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Realforno Fior di Cioccolato, Myprotein Impact Whey Vaniglia Naturale, Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Lindt Lindor Crema di Cocco. Pranzo: Mortadella, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Prosciutto Crudo, Biffi Crema di Tartufo, Gran Mix Pecorino Ferrari. Cena: Certossa Gallette di Mais , Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Gelato alla Frutta. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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