Diario di White*bia, 12 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2015
53,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1280 kcal Gras: 87,35g | Prot: 56,06g | Carb: 69,77g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: Caffè Macchiato, Zucchero. Cena: Torta Salata Ricotta e Spinaci, Montana Hamburger al Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Carote, Montana Hamburger Agli Spinaci. Di più...
1317 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di White*bia


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