Diario di Cesa 4, 03 giu 22

La magia della ricarica, un giorno di distanza, a sinistra senza ricarica di clicogeno a destra con ricarica stesso orario stesse condizioni di illuminazione! Una magia praticamente

2113 kcal Gras: 67,26g | Prot: 238,41g | Carb: 125,78g.   Colazione: Banana, WHY Perfect Whey, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Pranzo: Sale, Certossa Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Certossa Gallette di Farro Bio, Ocean Sea Salmone, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Novi Crema di Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Sale, Lidl Hamburger di Bovino. Di più...


Commenti 
Il corpo umano è una "macchina perfetta" ...che storia.. Bello questo confronto.. Carboidrati? ..chiedo venia per l'ignoranza.. 😬😂 
03 giu 22 da utente: Dossssss
Si si Circa 700 carbo di differenza 😁😁 
03 giu 22 da utente: Cesa 4
900g di Basmati 😬🐷 
03 giu 22 da utente: Dossssss
100 sottobicchieri.. 🤭 
03 giu 22 da utente: Dossssss
Lacrimooo 😂😂😂😂😂😂 
03 giu 22 da utente: Dossssss
😅😅😅 
04 giu 22 da utente: Cesa 4
Ecco.. 100 sottobicchieri visti attraverso la tua foto a dx già li vedo meglio.. La magia dei punti di vista.. 🤭😂😂😂 
04 giu 22 da utente: Dossssss
Sottobicchieri?? 🤔 
04 giu 22 da utente: Cesa 4
Le gallette di riso..io le uso come sottobicchieri 😂 ..chiedo venia per l'ignoranza.. 🙏🏻😂 
04 giu 22 da utente: Dossssss
Un giorno???? 
04 giu 22 da utente: marziana666
Si e 700 carbo! 
04 giu 22 da utente: Cesa 4
😮 
04 giu 22 da utente: marziana666
Verrebbe da dire "nn credo ai miei occhi"... caspiterina 😳 
04 giu 22 da utente: Roberta@70
Domanda ignorante.😁 Il glicogeno influisce sul peso corporeo? Io da quando mi alleno intensamente ho un oscillazione di 1 kg da un giorno all altro. Un giorno lo perdo un giorno lo prendo.. Diminuendo in cm.  
04 giu 22 da utente: Bagghy
Baggy ovviamente si influisce e come, ma non credo che sia il tuo caso, poi non è così semplice stimare cosa si accumula o si smaltisce giorno spero giorno, ma in in periodo di tempo più esteso. Nel mio caso è una situazione abbastanza limite perché venendo da un periodo prolungato di assunzione minima di glucidi le scorte di glicogeno nei muscoli erano praticamente azzerate. 
05 giu 22 da utente: Cesa 4
Grazie Cesa! E complimenti 💪 
05 giu 22 da utente: Bagghy
Grazie Cesa! E complimenti 💪 
05 giu 22 da utente: Bagghy
Grazie a te baggy figurati!🔥 
05 giu 22 da utente: Cesa 4

     
 

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Storia del Peso di Cesa 4


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