Diario di Saretta-88, 19 giu 22

Le domeniche di giugno

2063 kcal Gras: 99,22g | Prot: 71,32g | Carb: 218,47g.   Colazione: Kellogg's Crunchy Muesli With Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pasticciotto, Conad Antipasto di Salumi, Panzerotto Fritto. Snacks/Altro: Coop Pecorino Romano, Primia Pesto alla Genovese, Primia Gnocchi. Di più...
2727 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 3 ore, Lavori domestici - 3 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Saretta-88


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