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si intravedono finalmente un pó gli addominali
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1565 kcal
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Gras: 75,14g | Prot: 68,57g | Carb: 157,90g.
Colazione: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Brioche al Cioccolato, Caffè (Espresso). Pranzo: Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Land Formaggini al Parmigiano Reggiano, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cavolo Cappuccio. Cena: Patatine Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Patata Bollita, Polpette. Snacks/Altro: Pane Bianco, Formaggio. Di più...
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3578 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 8 ore e 45 minuti, Riposare - 4 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Saretta-88
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