Diario di Cesa 4, 10 lug 22

Mi sembra doveroso questo tributo al bodybuilder numero uno in Italia qualificatosi per la secondo anno di filia al Mr. olympia geande Andrea Presti!!

3448 kcal Gras: 85,78g | Prot: 190,64g | Carb: 469,81g.   Colazione: Gonuts Gonuts, il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Ocean Sea Salmone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey. Di più...


Commenti 
Mi sembra nettamente migliorato rispetto allo scorso anno, molto più pieno. 
14 lug 22 da utente: Ostello
Si specialmente nella back!  
14 lug 22 da utente: Cesa 4
Nel 
14 lug 22 da utente: Cesa 4

     
 

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